TORTINO DI RISO SALATO

TORTINO DI RISO SALATO

Ricette dukan dalla crociera
- Risino di Konjac
- Prosciutto cotto
- Sottiletta light
- Ricotta light
- Uovo
- Una spolverata di crusca di grano
- Pizzico di curry

Scolare il risino e sciacquare
Amalgamare l'uovo e un pò di sale
Mettere in un pirottino o in una tortiera metà prodotto distribuire sopra prosciutto cotto e un pò di sottiletta.
Coprire con altro risino
Mettere la ricotta a tocchetti
Spolverare con curry e crusca di grano
Inforno caldo a 200° per 25/30 minuti
P.S. messo nei pirottini di alluminio foderato con carta da forno bagnata e strizzata