PIADINA CON MAIZENA AL MICROONDE....DUKAN

RICETTA DUKAN (DALLA SECONDA FASE)

PIADINA CON MAIZENA AL MICROONDE

INGREDIENTI PER UNA SOLA PIADINA

- 4 CUCCHIAI DI YOGURT MAGRO 0,1%
- 30 GR DI MAIZENA
- SALE
- 2 CUCCHIAINI LIEVITO PIZZAIOLO PANEANGELI
- 1 UOVO


MESCOLARE TUTTI GLI INGREDIENTI.
STENDERE SU UN PIATTO PER MICROONDE RIVESTITO DI CARTA DA FORNO.
CUOCERE A 480W X 15/20 MINUTI.
FARCIRLA A PIACERE IO MESSO BRESAOLA, CAROTE E LINESSA.

P.S
ESSENDO PRIMA VOLTA... QUINDI ESPERIMENTO... PER IL MIO MICROONDE HO COTTO LA PIADINA X 20 MINUTI VENUTA LEGGERMENTE CROCCANTE

X IL FORNO 180° X 15/20 MINUTI