giovedì 28 febbraio 2013

I MIEI PAN GOCCIOLI.... DUKAN





RICETTA DUKAN (DALLA SECONDA FASE)


I MIEI PAN GOCCIOLI

LA RICETTA NON E' MIA MA DEL MITICO GENERALE KESTER.

- 250 GR DI QUARK
- DOLCIFICANTE
- 40 GR MAIZENA
- 60 GR DI GLUTINE
- 20 GR DI LATTE IN POLVERE
- 1/2 BUSTINA DI LIEVITO X DOLCI
- AROMA BURRO/VANIGLIA (O ALTRO AROMA A PIACERE)
- GOCCE DI CIOCCOLATO FONDENTE A PIACERE

IN UNA CIOTOLA METTERE LA MAIZENA, GLUTINE E LATTE IN POLVERE.
AGGIUNGERE QUARK, DOLCIFICANTE, AROMA BURRO/VANIGLIA,  LIEVITO PER DOLCI E GOCCE DI CIOCCOLATO FONDENTE
FARE DELLE PALLINE A ME SON VENUTE OTTO, METTERE SU CARTA DA FORNO E DISPORLE IN UNA TEGLIA DA FORNO BEN DISTANZIATE PERCHE' LIEVITA.
FORNO 180° X 15/20 MINUTI.

P.S. AL POSTO DELLE GOCCE DI CIOCCOLATO METTERE LE BACCHE DI GOJI

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