venerdì 25 gennaio 2013
PANE DUKAN (di gina ferlisi)
RICETTA DUKAN
PANE
di Gina Ferlisi
- 150g glutine
- 20g latte in polvere
- 1/2 cucchiaino di maizena ( in verità guar)
- 1/2 bustina lievito x pizza
- 100g latte
- 100g acqua
- 100g quark
- sale qb
Unite le polveri, ho aggiunto latte in cui ho sciolto il lievito, poi l'acqua e ho iniziato a impastare; ho poi aggiunto il quark.
Lasciato lievitare 1 ora, fatto palline e poi lievitare ancora 30 min
In forno caldo a 200 gradi per 20 min.
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in quale fase si può mangiarlo?
RispondiEliminaDalla seconda fase
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