RICETTA DUKAN
Barrette ai cereali au chocolat
6 cm crusca di avena
3 cm crusca di grano
4cm latte screm in polvere
1 cm tic
3cm acqua
2cm farina di soia
1cc aroma vaniglia
Mescolare tutto dare forma che si vuole.
Io le ho dato forma di barretta
prima schiacciare sopra l'impasto e poi schiacciare nei lati, avvolgere nella pellicola 1 x1.
a me sono venute 5 barrette, xo le ho fatte grandine e poi messe in freezer x metà giornata.
Dopo tirato fuori e
fatto glassa con
2 cm cacao magro
3 cm latte in polvere
3 cc latte scremato liquido
1goccina di tic
mescolare tt e spalmare sulle barrette
Rimett in congel xò qst volta le ho messe nella carta alluminio
Nessun commento:
Posta un commento